![]() |
![]() |
![]() |
|
|
|
| 「あっ」 という間に11月が終わりっす。 1年てマジはええ。ココまでのまる11ヶ月を振り返ってみましょう。アナタは胸をはって、 「今年もがんばっちゃったぜ、がはは」 と笑い倒せますか? 僕はどっちかっていうと、 「げっ、もうそんな時間?! 早くまくらねば」 と崖っぷちでダッシュをかますほうです。 そう言う意味で残りの1ヶ月、やり残したことをばしっとやってみましょうよ。 12月は鍋の季節でもあります。水炊き、チゲ、ちゃんこ、しゃぶしゃぶ、すき焼き、等々。 おいしい季節になってきました。なにかってえと、 「鍋でもやりますか?!」 ですね。 そう言えば、僕が友人男性3人で部屋をシェアーして暮らしていた時は毎晩のように鍋でした。 準備が簡単。 すぐ食える。 そして何より旨い。 さら に楽しい。 あああ、ビール。 進むんですよねえ。 健康にもいいみたいです。 もちろん食べ過ぎなければの話ですが。 最近珍獣さんもダイエットを始めたようですが、鍋はかなり有効な手段らしいです。 イエローキャブのMEGUMIさんがテレビで言っていましたが(またテレビが情報元かよ、オレは?!)、鍋だけ食べ続けて8キロ痩せた、だって。 本当だったらかなりライドオンな企画ですね。 毎食鍋。 くう、かっこいい。 朝起きて鍋。昼出先で鍋。 夜家でしっぽり鍋。 マイポン酢等をポケットに忍ばせてGOです。 そう言えば水餃子を鍋に入れてみました。 ポン酢で頂きました。 あれはやばい。 かなりいい。 だまされたと思ってやってみなさいって。 相当いいです。 で、僕は何が言いたいんだ? あまり意味はありません。 早いとこ鍋を食べたい、ということです。来週はもう12月。ヨン様の腹筋かっこいい。
|
![]() |
|
| ワーッツアーップ!珍獣なのだ。 先週の人生初のダイエットやってやるとも!の続き。 先日道スポ太田女史と久しぶりにお茶をしました。 そこで「どーなの。あたし太ったの?」と、やや逆切れ気味に問い詰めたところ(笑)、「…いやまあ、もものところが…」というお答え。ありがとう太田女史。 今年生誕30周年を迎えた珍獣としては、ここから「贅肉」はついても「何か」をしなければ「筋肉」にならない年齢としてやるべきことをやります。 先日ご報告した食に変化はつけないダイエットとして、サウナ・岩盤浴・ヨガ(多め)に学生ぶりのバス通勤&ちょっと歩く、を加えました。 珍獣は以前から「自分で稼ぐようになったら公共機関ではなくタクシーに乗る」と自分の中で誓っていました。 これを忠実に守ってきましたが、「そうだ。以前に比べて歩いていない!」という事実にとうとう気づき(苦笑)ちょっと前からバス通勤に切り替えました。 これが、ちょっと!思ったより良い。 目線というか人間ウオッチングも含めてやっぱゆっくり歩くって大事ですよね。 歩かないと見落としているものってたくさんあるもんで。 しかもウォークマン(まだiーpod買ってない)でお気に入りの曲聴きながらなんてほんと歩くのもなぜか楽しい。 ここ最近は移動中、一昨日も出張でしたがお気に入りはアリシア・キーズ。 ずっとアリシア・キーズ。 何百回聴いてもいいアルバムです。泣ける。 まだ雪がどかっか降っていないせいか、気分はまだ秋な感じで「せ・せつねー」と心ン中で言いながら聴いてます。 ちょっとした事で人間って目線とか変わるもんだなー、ちゅー事が言いたかっただけです。はい。 まあきっかけはダイエットっつー事が多少むかつくけど、まあいいか。 本日以上。peace out。 |
|
![]() |
|
今年もやるよ、やるんです。「トトリマクリ」。 ちなみに下の写真はGAKUさんが今年1月のイタリアストリップ中に購入した現地のトト(ちょっとピンぼけ)。 当たってないし…縁起悪っ。
|
|
![]() |
|
| 【BACK NUMBER】 | |
| 2000年 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 2001年 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 2002年 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 2003年 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 2004年 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | |
|
【Link】 ◎GAKU-MC オフィシャルサイト http://www.gaku-mc.net/ ◎EAST END オフィシャルサイト http://www.eastend-web.net/ ◎ユニバーサルミュージック内 EAST ENDオフィシャルサイト http://www.universal-music.co.jp/eastend/index.html ◎2000年5月30日 札幌ライブ(ペニーレーン24) ◎2000年8月25日 “MOVE THE CROWD”大作戦(CLUB MIRROR) ◎うかれまくりのオーストラリア旅行の写真 ◎2002年2月24日 アミューズスクエア1日店長の巻 ◎2002年9月29日 お疲れさまGAKU-MC 2002年9月29日の模様 |
|
| 膵炎でした。 お世話になったU先生(研修医)、ありがとうございました。 土日も祝日も毎日様子を見て下さり、夜中までお仕事する姿もお見かけしました。 お休みないんですか?と聞いた私に、笑顔で 「はい、ないですね〜。でも体力ありますから」とU先生。 天職ですね。立派な先生になってください。 このサイト担当・太田へのメールはコチラ(naradewa@gaku-mc.net)へどうぞ |
![]() |
![]() メールお待ちしております! |